Limburgs zwaarste 80/100km 16/04/2016

In April stond de eerste groote afspraak van het jaar op het programma.  Limburgs zwaarste 100km, in Nederlands Limburg, rond het drie landen punt.  2 jaar terug deden we er de 60km, in een tijd van 8u.  Nu zouden we graag de 100km doen , hiervoor hebben we 16u de tijd.

 

Samantha wou eens proberen op haar eentje hoe ver ze zou geraken in deze toch wel heel zware wedstrijd, de 100km telt 2800 hoogtemeters.

De start was om 6u, een mooie groep van ongeveer 140 strarters begon rustig aan de 100km, De eerste kilometers werden nog in de donker gelopen. Na een drietal kilomter was Samantha uit ons zicht verdwenen, we zouden ze maar weer terug zien aan de finish.

 

Ik maak graag een rekensom als ik zo een wedstrijd loop. De bedoeling was om in de eerste 8u, 57 km afgelegd te hebben. Dan zouden we nog eens 8u hebben voor de resterende 43 km.

Aan de eerste bevoorrading na 13 km was ik 2 km voor op de limiet, na 33 km was het al 4 km, na 45 km was het 5 km.  Tot daar ging het goed... Daarna werd het heel zwaar, de bedoeling om 7km voor te hebben na 8uur lukte dus niet.

Na 8 uur wedstrijd hadden we 53 km. We hadden nog 8uur voor nog eens 47km.   Het ging steeds moeilijker , we behaalden na 11uur de rust post van de 70km.  

 

Nog 5uur voor 30 km... Op zich lijkt het niet veel.  Maar als je weet dat we een gemiddelde haalden van 6,35km/u over de eerste 70 km, weet je dat het heel moeilijk word.

Dan maar wijzelijk beslist om af te draaien en de 80km te doen.  De laatste 10km dan maar rustig verder gedaan om te finischen in 13u2min voor 81 km.

 

Samantha deed het heel goed en finischte de 100 km in 13u 46 min ! Een prachtige prestatie !

 

 

Schrijf een commentaar: (Klik hier)

123website.be
Tekens over: 160
OK Verzenden.
Bekijk alle commentaren

Nieuwe commentaren

28.12 | 13:46

Amaai sterk proficiat aan beiden

...
27.12 | 11:10

Merci maar jullie wandelen ook heel wat km

...
27.12 | 11:10

Merci, we doen ons best 2014 doen we zo verder.

...
27.12 | 10:52

Prachtig & Proficiat! Knappe prestaties! Hoe kan 2014 jullie nog verrassen? ; ) Veel success & Fijne feesten. Dieter.

...
Je vindt deze pagina leuk
Hallo!
Probeer uw eigen website te maken, net als ik! Het is makkelijk en u kunt het gratis proberen
ADVERTENTIE